Prečo vám vypadávajú vlasy a ako to zvrátiť

Začínaš si všímať viac vlasov na kefke než na hlave?

Nie si sám. Vypadávanie vlasov trápi čoraz viac ľudí – ženy aj mužov. Dobrou správou je, že v mnohých prípadoch sa to dá ovplyvniť. Stačí vedieť, čo ho spôsobuje, a zvoliť správnu starostlivosť.

Najčastejšie príčiny vypadávania vlasov

• Hormonálne zmeny – napríklad počas tehotenstva, menopauzy alebo pri poruchách štítnej žľazy.

• Stres a psychická záťaž – vlasy citlivo reagujú na dlhodobý tlak či vyčerpanie.

• Nedostatok živín – najmä železa, zinku, vitamínov skupiny B a bielkovín.

• Nesprávna starostlivosť – časté farbenie, horúce stylingové nástroje či agresívne šampóny.

• Genetika – niektoré formy vypadávania vlasov sú dedičné.

Ako vypadávanie vlasov spomaliť a podporiť rast?

✔️ Zameraj sa na výživu
Zaraď do stravy potraviny bohaté na vitamíny skupiny B, zinok, železo a omega-3 mastné kyseliny.

✔️ Obmedz stres
Nájdi si čas na oddych, pohyb, relaxáciu. Psychická pohoda sa odrazí aj na stave vlasov.

✔️ Dopraj si jemnú, ale účinnú starostlivosť
Používaj šampóny, toniká a kúry určené na oslabené vlasy a citlivú pokožku hlavy. Vyhýbaj sa silikónom, parabénom a sulfátom.

✔️ Masíruj pokožku hlavy
Pravidelná jemná masáž zlepší prekrvenie pokožky a podporí rast vlasov.

Ako si vybrať správny šampón proti vypadávaniu vlasov?

Pri výbere produktu je dôležité:

• poznať svoj typ vlasov (jemné, hrubé, mastné, suché),

• zhodnotiť stav pokožky hlavy (citlivá, podráždená, mastná, so šupinami),

• zvoliť si šampón, ktorý vlasom dodá výživu a zároveň nezaťaží pokožku.

Dobré produkty obsahujú prírodné extrakty, rastlinné kmeňové bunky, vitamíny a stimulačné látky na posilnenie vlasových korienkov.

Náš tip: kombinuj šampón s tonikom alebo ampulkami z rovnakej rady

Tým dosiahneš intenzívnejší účinok a lepšiu regeneráciu vlasovej pokožky.

Odporúčané produkty z našej ponuky

➡️ 

• Design Look Color Care šampón -300 ml klikni tu .....
• Fanola Energy Starostlivosť proti padaniu vlasov klikni tu....
• Alter Ego Energizing – Profesionálna starostlivosť proti vypadávaniu vlasov klikni tu....
• Inebrya Energy rada proti vypadávaniu vlasov klikni tu.......

Záver

Vypadávanie vlasov nemusí byť trvalý problém. Keď zistíš jeho príčinu a nasadíš správnu starostlivosť, výsledky sa dostavia. Nie je to o zázrakoch – je to o trpezlivosti, pravidelnosti a kvalitných produktoch.

Dopraj svojim vlasom druhú šancu. Objav, čo všetko pre ne môžeš urobiť na ivamarket.sk.